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추석 연휴가 끝났다. 만약 명절 때 ‘음식’에 대해 방심했다면, 혹은 불규칙한 생활로 옆구리가 좀 더 두둑해졌다면 어떻게 해야할까? 이번 기회를 통해 샤인클리닉 김정산 원장의 도움말을 들어보자. 우선 칼로리...

성형수술에 관해 이야기를 하다 보면 ‘눈만 하면 예쁘겠다’ 또는 ‘코만 고치면 좋을텐데’라고 생각하는 경우가 많다. 하지만 막상 수술을 하게 되면 또 다른 단점이 눈에 들어오기 마련이다. 이는 성형수술에 중...

민족최대명절인 추석연휴는 끝났지만 추석을 맞이해서 음식준비와 가족 친지들을 챙기다보니 주부와 어머니라는 이름을 가진 여성들은 이제서야 겨우 한숨을 돌릴수가 있다. 추석연휴 바쁜일손과 무더운 여름에서 시원한 ...

대장항문외과 전문의이자 천안예일병원 원장을 맡고 있는 남원탁 원장이 추석 연휴를 맞아 가족들의 건강을 위해 정기적인 대장내시경과 건강진단을 받아보길 권유했다. 대장항문외과 ‘국민 주치의’로 통하는 남 원장은...

가을이 되면 넘치는 식욕 탓에 일년 내내 피 땀 흘려 노력한 다이어트는 어느 새 뒷전이고 소홀해지기 일쑤다. 왜 가을만 되면 다른 때보다 식욕이 넘쳐나는 걸까. 인체는 날씨가 서늘해지고 체온이 떨어지게 되면...

케이블 전문채널 스토리온tv의 ‘다이어트워’ 시즌 4를 통해 12주만에 무려 35kg이상 감량해 화제를 모은 이현주 씨의 트레이너에 대한 관심이 높다. 이현주 씨의 트레이닝을 담당한 트레이너는 스토리온 다이...

세월의 흔적이라 일컫는 주름은 한번 생기면 아무리 없애려고 노력을 해도 지워지지 않고, 한번 발달된 저작근에 의한 사각턱은 생활 속 여러 방법들을 동원해 개선하려고 해도 원래 상태로 돌아오지 않는다. 나이가...

현대 직장인들에게는 잦은 야근과 불규칙한 일정 등으로 업무시간을 제외하고 개인에게 투자할 시간적 여유가 많지 않다. 직장인들도 자기를 가꾸고 꾸미고 싶은 욕망과 함께 피부관리 및 성형수술과 같은 미용분야에 ...

옛말에 여성은 들리는 청각에 약하고 남성은 보이는 시각에 약하다는 말이 있다. 그 만큼 남성들은 여성들을 보는데 있어 외모를 중요하게 여기고 있다. 그래서 여성들은 자신을 더욱 돋보이게 하기 위해 끊임없이 ...

청년 4명 중 1명은 취업을 하지 못하고 실업상태에 있는 것으로 조사됐다. 삼성경제연구소가 지난달 28일 발표한 ‘청년실업의 경제적 파장과 근본대책’ 보고서에 따르면 올해 상반기 청년층의 체감 실업률은 23...