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박채은의 기분좋은스피치
미소와 아이컨택으로 호감과 신뢰감 주는 이미지를 가져보자
누구나 처음 보는 사람으로 하여금 호감가고 신뢰감을 주는 좋은 이미지를 보여주고 싶어 한다. 그래서 많은 사람들이 자신의 외모를 가꾸고, 의상과 헤어스타일 등 외적이미지를 점검하며 이미지메이킹에 투자를 한다...
칼럼/논설 | 2015.10.19
송경화의 멘탈 칼럼
독서로 무르익는 가을 저녁
요즘 같이 바람이 선선하고 쾌청한 날들이 계속되면 나도 모르게 하늘을 자꾸 올려다보게 된다. 하늘에 구름 한 점 없는 날도 있고, 구름 모양과 파란하늘의 조화가 하나의 예술작품같이 느껴지는 날들이 많아 나도...
칼럼/논설 | 2015.10.15
9988관절건강
가을산행, 내리막 주의해야
회사원 조덕제씨(남, 49세)는 청명한 가을 하늘과 시원한 산바람을 만끽하는 등산 동호회 활동으로 주말이 바쁘다. 언제부턴가 왼쪽 무릎이 시큰거리며 아프기 시작했지만 산행을 멈출 수는 없었다. 특히 내려갈 ...
칼럼/논설 | 2015.10.14
박채은의 기분좋은스피치
‘면접 꿀팁’ 환절기 취업-대입에 대처하는 우리의 자세
오늘 아침, 강의를 하러 나서면서 볼에 스치는 바람이 꽤 차가운 것을 느꼈다. 감기의 계절, 환절기가 돌아온 것이다. 나는 감기가 걸리기 쉬운 환절기가 되면 지나칠 만큼 예민해지곤 한다. 주로 행사진행과 스...
칼럼/논설 | 2015.10.14
송경화의 멘탈 칼럼
함께하는 情, 바람직한 오지랖
지난주, 인천의 한 시내에서 촬영된 일명 묻지마 커플폭행사건 영상이 SNS를 뜨겁게 달궜다. 이 영상은 지나가는 시민이 촬영해 곧바로 SNS에 올렸고 그 영상으로 인해 경찰수사가 시작돼 결국 가해자들을 열흘...
칼럼/논설 | 2015.10.09
9988관절건강
주부 괴롭히는 손목 통증
맏며느리인 주부 최옥정씨(가명, 43세)는 추석 명절을 마치고 나니 손목에 이상이 느껴졌다. 최씨처럼 손이 많이 가는 명절을 치른 주부들이 손목 통증을 호소한다면 손목터널증후군일 가능성이 높다. 손목터널증후...
칼럼/논설 | 2015.10.02
9988관절건강
올 추석에는 부모님 건강 체크하세요!
추석 명절은 연로하신 부모님의 건강을 체크할 수 있는 좋은 기회다. 오랜만에 뵈는 부모님이 아픈 곳, 불편한 곳을 먼저 말해주는 것이 제일 좋지만 자녀가 걱정할까 봐서 내색하지 않는 경우가 많다. 특히 일년...
칼럼/논설 | 2015.09.26
송경화의 멘탈 칼럼
자기관리와 프로의식
메르스 여파로 한동안 모든 강의와 행사가 전면 보류되거나 취소됐다. 지난해 세월호때와 같은 상황이 이어졌다. 나와 같이 비슷한 부류의 일하는 사람들은 아마 알 것이다. 이렇듯 우리가 하는 외부기업체 강연, ...
칼럼/논설 | 2015.09.23
송경화의 멘탈 칼럼
대한민국의 이미지는 곧 나로부터 시작된다
지난주말 내가 속해있는 한 모임에서 4개월 과정을 마치는 의미로 다함께 대마도로 졸업여행을 다녀왔다. 모임의 원우들이 다들 바쁜관계로 멀리 가지는 못하고 나름의 선택을 한 곳은 일본 대마도였다. 대마도는 2...
칼럼/논설 | 2015.09.16
[송경화의 멘탈 칼럼] 택시기사의 ‘우산’으로 돌아본 우리사회의 ‘신뢰 문화’
[송경화의 멘탈 칼럼] 꿈도 열정도 패기도 없는 암울한 대학캠퍼스
[송경화의 멘탈 칼럼] 우리가 갖추어야 할 바람직한 ‘서비스 인식’ 변화
9988관절건강
수능 앞둔 수험생, 최상의 컨디션 유지하려면?
2016년 대학수학능력시험이 2달 앞으로 다가왔다. 마음이 다급해진 수험생 지우진(19세)군은 평소보다 오랫동안 책상에 앉아 부족한 부분을 공부하며 막판 스퍼트를 내고 있다. 하지만 공부욕심으로 무리한 탓인...
칼럼/논설 | 2015.09.15
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