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(KBS2 ‘비타민’ 방송화면 캡처, TS엔터테인먼트)

[서울=NSP통신] 류수운 기자 = 시크릿의 전효성이 5kg 감량 비법 공개로 화제다.

전효성은 17일 오후 방송된 KBS2 ‘비타민’에 출연, 자신의 다이어트 비법은 1일 1식과 1일 5식 병행이라며 1일1식을 통해 5Kg 감량 경험을 전했다.

전효성은 이날 방송에서 “1일 1식이 유행하기 전인 지난 2012년부터 1일 1식을 했다”며 “워낙 밥을 좋아해 하루에 한 끼만 제대로 먹었는데 1년을 그렇게 하니까 5kg이 빠지더러”고 말했다.

이어 “지금은 1일 1식과 1일 5식을 병행 중인데 주로 1일 1식은 많이 먹었을 때, 1일 5식은 평소 체중 유지를 위해 하고 있다”고 덧붙였다.

이날 방송을 통해 전효성의 5Kg 감량 비법을 접한 네티즌들은 “오늘부터 나도 1일 1식 이다”, “1일 1식 정말 좋은 식생활인 듯”, “전효성 완벽 몸매 기본은 1일 1식이었구나”, “1일 1식과 1일 5식 병행 다이어트 유행하겠네” 등의 반응을 보이고 있다.

류수운 NSP통신 기자, swryu64@nspna.com
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