(경기=NSP통신) 윤미선 기자 = 원광디지털대학교 대학원 자연건강학과가 요가와 명상, 뇌과학을 융합한 하계 심화 교육과정을 운영하며 대학원생들의 전문성과 현장 적용 능력 향상에 나섰다. 이론과 실습을 접목한 이번 교육은 자연건강 분야 전문인재 양성을 위한 융합형 프로그램으로 마련됐다.

원광디지털대학교 대학원(원장 최윤희) 자연건강학과는 지난 25일부터 26일까지 2일간 ‘2026학년도 하계 요가명상테라피 심화과정’을 운영했다고 밝혔다.

자연건강학과는 요가명상테라피를 비롯해 약선푸드케어, 산림치유, 뷰티헬스케어 등 자연건강 분야 전문인재를 양성하고 있으며 이번 심화과정도 요가와 명상, 뇌과학을 융합한 교육 프로그램으로 대학원생들의 전문성과 실무 역량을 높이는 데 중점을 뒀다.

교육은 분야별 전문가들의 강의와 실습을 중심으로 진행됐다. 박승태 교수는 ‘아사나 플로우 명상’을 주제로 요가 동작과 명상을 연계한 심화 실습을 진행했으며, 정찬후 원장은 ‘호흡과 기공Ⅱ’ 강의를 통해 호흡법과 기공 수행의 원리와 실제를 소개하며 참가자들의 이해를 도왔다.

이어 김성수 교수는 ‘사마타와 위빠사나’를 주제로 집중명상과 통찰명상의 수행 원리 및 실제 적용 방법을 강의했다. 원희욱 교수는 ‘명상과 뇌과학’ 이론 강의와 함께 뇌파 측정을 실시해 명상이 신체와 정신에 미치는 영향을 과학적으로 이해할 수 있도록 했으며, 김아윤 강사는 명상 수행과 뇌파 분석을 연계한 실습 교육을 진행했다.

이번 심화과정은 전통적인 요가와 명상 수행법은 물론 최신 뇌과학 이론과 측정 기술을 접목한 융합형 교육으로 운영돼 참가자들의 높은 관심과 호응을 얻었다.

참여한 대학원생들은 평소 접하기 힘든 명상과 뇌과학을 함께 배울 수 있어 유익했고, 뇌파 측정을 통해 명상 전후의 변화를 직접 확인해 더욱 흥미로웠다고 소감을 전했다. 이어 강의와 실습이 병행되어 내용을 쉽게 이해할 수 있었으며, 앞으로 연구와 현장에서도 많은 도움이 될 것 같다며 높은 만족감을 드러냈다.

최윤희 대학원장은 이번 교육 과정을 계기로 요가명상테라피 분야의 전문 역량을 극대화하고 실무 현장에 즉각 투입될 수 있는 심화 교육을 지속적으로 운영하겠다고 강조했다.

아울러 이를 통해 자연건강 산업을 선도할 우수한 전문 인재를 배출하는 데 최선을 다하겠다는 포부를 전했다.